( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Примерно после месяца тренировок я очень сильно полюбил вареные яйца. Готов был есть их просто так и с чем угодно, даже пост писал про самую необычную еду. Понятное дело, да мой тренер Андрей говорит: "Это нормально, потребность в белке, растешь..." Даже рассказывал, что сам однажды съедал в день по 10-15 яиц. Признаюсь, ничего необычного в своем ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Всем привет! Пост без картинок и без ката. На той неделе в четверг понял, что не смогу быть на тренировке в пятницу, так как сильно болит горло, полный нос соплей и режет глаза... Помню такие симптомы только из детства и ранней школы, так как в последнее время совсем не болею (лет 10 точно). Любой вирус и простуда обходила меня стороной, так как я ( Read more... )